Сандвич с риба тон

  • Време за готвене-
  • Време за подготовка15 минути
  • Порции4
Сандвич с риба тон и Калиакра

Съставки

  • 8 филийки хляб за сандвичи
  • 300 г риба тон без сос
  • 50 г маслини без костилки
  • 2 домата
  • 10 кисели краставички
  • 1 връзка ситен лук
  • 1 супена лъжица майонеза
  • 40 г „Калиакра Сандвич“
  • 4 листенца маруля
  • Пипер (от мелничка)

инструкции

  1. Препечете хляба и изцедете соса от консервите риба тон.
  2. Нарежете маслините на парченца.
  3. Измийте, почистете и нарежете на малки кубчета доматите и краставичките.
  4. Измийте ситния лук и изцедете водата, нарежете го на ситно.
  5. Смесете рибата, маслините, киселите краставички, доматите, лука и майонезата.
  6. Намажете препечените филийки с маргарин „Калиакра Сандвич“.
  7. Върху 4 от филийките сложете листенца маруля и от вече приготвената смес.
  8. Подправете с пипер и захлупете с останалите 4 филийки.
  9. Разрежете сандвичите по диагонал.

Енергийна информация за 1 порция:

Енергия: 1718 kJ / 412 kcal, Мазнини: 26 г, Въглехидрати: 25 г, Протеини: 20 г.