Männer-Stulle

  • Kochzeit
  • Vorbereitungszeit15
  • Zutatenfür 2 Portionen
recipe image Männer-Stulle

Zutaten

  • 2 Salatblätter
  • 2 kleine Tomaten
  • 50 g Salatgurke
  • 4 Scheiben Graubrot
  • 2 EL Rama mit Butter mit Meersalz, 70% Fett
  • 4 Scheiben Roastbeefaufschnitt
  • 1-2 TL Sahnemeerrettich

  • Energie (Kilojoule)1806 kJ
  • Energie (Kilokalorien)432 kcal
  • Fett11 g
  • davon gesättigte Fettsäuren4,5 g
  • Kohlenhydrate58 g
  • davon Zucker4,1 g
  • Ballaststoffe8,8 g
  • Eiweiß21 g
  • Salz1,9 g

Zubereitung

1. Salat waschen und trocken schütteln. Tomaten und Gurke waschen und in Scheiben schneiden.
2. 2 Scheiben Graubrot mit Rama bestreichen. Mit Roastbeef belegen und etwas Meerrettich darauf verstreichen. Salat und Tomaten darauf verteilen. Mit einer weiteren Brotscheibe belegen.