Orangentraum

  • Kochzeit
  • Vorbereitungszeit
  • Zutatenfür 4 halbe Brötchen
recipe image Orangentraum

Zutaten

  • 2 Orangen
  • 1 Becher Hüttenkäse (200 g)
  • 2 EL Akazienhonig
  • 2 EL Mohn
  • 40 g Rama Balance
  • 2 Kartoffel-Brötchen

  • Energie (Kilojoule)1106 kJ
  • Energie (Kilokalorien)264 kcal
  • Fett8,8 g
  • davon gesättigte Fettsäuren2,8 g
  • Kohlenhydrate32 g
  • davon Zucker18 g
  • Ballaststoffe4,1 g
  • Eiweiß11 g
  • Salz0,78 g

Zubereitung

1. Die Orangen schälen und filetieren. Die Filets in kleine Würfel schneiden. Die Orangenwürfel mit dem Hüttenkäse und dem Honig verrühren. Den Mohn untermischen.
2. Die Brötchen halbieren und mit Margarine bestreichen. Den Orangentraum auf den Brötchen verteilen.