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Exotische Quarktaschen

  • Kochzeit
  • Vorbereitungszeit15
  • Zutatenfür 6 Portionen
recipe image Exotische Quarktaschen

Zutaten

  • 125 g Magerquark
  • 125 g Weizenmehl Type 1050
  • 125 g Rama
  • 1 Prise Jodsalz
  • 1 EL Puderzucker
  • 125 g Magerquark
  • 35 g Zucker
  • 1 TL Orangenschale
  • 1 (ca. 300 g ) Mango
  • 30 g Kokosraspel

  • Energie (Kilojoule)1250 kJ
  • Energie (Kilokalorien)299 kcal
  • Fett16 g
  • davon gesättigte Fettsäuren7,6 g
  • Kohlenhydrate28 g
  • davon Zucker14 g
  • Ballaststoffe2,4 g
  • Eiweiß8,8 g
  • Salz0,16 g

Zubereitung

1. Quark, Mehl, Rama, Salz und Puderzucker mit den Knethaken des Handrührers zu einem glatten Teig verkneten. Den Teig ca. 30 Minuten kalt stellen.
2. Für die Füllung Quark, Zucker und Orangenschale verrühren. Mango schälen, in Scheiben schneiden und in den Kokosraspeln wälzen.
3. Teig auf einer bemehlten Arbeitsfläche ausrollen und in 6 Quadrate (10 x 10 cm) schneiden. Auf jedes Quadrat ca. 1 EL Füllung geben und die Mango darauf verteilen. Die Ecken etwas zur Mitte hin klappen und andrücken.
4. Die Quarktaschen auf ein mit Backpapier belegtes Backblech legen und im vorgeheizten Backofen bei 200 °C (Umluft: 175 °C) ca. 30 Minuten backen.