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Süße Birnen-Pause

  • Kochzeit
  • Vorbereitungszeit
  • Zutatenfür 4 halbe Brötchen
recipe image Süße Birnen-Pause

Zutaten

  • 2 reife Birnen
  • 2 Kürbiskern-Brötchen
  • 40 g Rama Balance
  • 4 EL geraspelte Zartbitterschokolade

  • Energie (Kilojoule)782 kJ
  • Energie (Kilokalorien)187 kcal
  • Fett7,6 g
  • davon gesättigte Fettsäuren3,2 g
  • Kohlenhydrate25 g
  • davon Zucker11 g
  • Ballaststoffe4,2 g
  • Eiweiß3,2 g
  • Salz0,38 g

Zubereitung

1. Die Birnen waschen und vierteln, das Kerngehäuse entfernen. Die Birnen in Scheiben schneiden.
2. Die Brötchen halbieren und mit Margarine bestreichen. Die Birnen fächerförmig auf den Brötchen verteilen. Mit Schokoraspeln bestreuen.