Tonhalas krém

Egy egyszerű, de nagyszerű harapnivalóra fáj a fogad? Próbáld ki tonhalas krémünket – pirítósra kenve igazi mediterrán hangulatú vacsorát varázsolhatsz az asztalra!
  • 15 perc
  • Preperation timeElkészítési idő15 perc
  • ServingsMennyiség4 adag
recipe image Tonhalas krém

Hozzávalók

  • 140 g tonhal
  • 1/2 citrom
  • 150 g Rama
  • 1 csokor petrezselyem
  • 1 evőkanál ketchup
  • 50 g fekete olajbogyó
  • 1 gerezd fokhagyma
Energy (kcal)0 kcal
Energy (kJ)0 kJ
Protein (g)0.0 g
Carbohydrate incl. fibre (g)0.0 g
Carbohydrate excl. fibre (g)0.0 g
Sugar (g)0.0 g
Fibre (g)0.0 g
Fat (g)0.0 g
Saturated fat (g)0.0 g
Unsaturated fat (g)0.0 g
Monounsaturated fat (g)0.0 g
Polyunsaturated fat (g)0.0 g
Trans fat (g)0.0 g
Cholesterol (mg)0 mg
Sodium (mg)0 mg
Salt (g)0.00 g
Vitamin A (IU)0 IU
Vitamin C (mg)0.0 mg
Calcium (mg)0 mg
Iron (mg)0.00 mg
Potassium (mg)0 mg

Elkészítés

  1. 140g sós lében lévő tonhalat csöpögtess le, törd össze villával és locsold meg ½ teáskanál citromlével.
  2. Egy tálban keverj el 150g puha Rama-t egy kis csokor aprított petrezselyemmel, 1 evőkanál ketchuppal, 50g negyedekre vágott fekete olajbogyóval, 1 gerezd finomra vágott fokhagymával.
  3. Add hozzá a citromos tonhalat is. Sózd és borsozd ízlés szerint.