Tonhalas krém
Egy egyszerű, de nagyszerű harapnivalóra fáj a fogad? Próbáld ki tonhalas krémünket – pirítósra kenve igazi mediterrán hangulatú vacsorát varázsolhatsz az asztalra!
Elkészítési idő15 perc
Mennyiség4 adag

Hozzávalók
- 140 g tonhal
- 1/2 citrom
- 150 g Rama
- 1 csokor petrezselyem
- 1 evőkanál ketchup
- 50 g fekete olajbogyó
- 1 gerezd fokhagyma
Energy (kcal) | 0 kcal |
Energy (kJ) | 0 kJ |
Protein (g) | 0.0 g |
Carbohydrate incl. fibre (g) | 0.0 g |
Carbohydrate excl. fibre (g) | 0.0 g |
Sugar (g) | 0.0 g |
Fibre (g) | 0.0 g |
Fat (g) | 0.0 g |
Saturated fat (g) | 0.0 g |
Unsaturated fat (g) | 0.0 g |
Monounsaturated fat (g) | 0.0 g |
Polyunsaturated fat (g) | 0.0 g |
Trans fat (g) | 0.0 g |
Cholesterol (mg) | 0 mg |
Sodium (mg) | 0 mg |
Salt (g) | 0.00 g |
Vitamin A (IU) | 0 IU |
Vitamin C (mg) | 0.0 mg |
Calcium (mg) | 0 mg |
Iron (mg) | 0.00 mg |
Potassium (mg) | 0 mg |
Elkészítés
- 140g sós lében lévő tonhalat csöpögtess le, törd össze villával és locsold meg ½ teáskanál citromlével.
- Egy tálban keverj el 150g puha Rama-t egy kis csokor aprított petrezselyemmel, 1 evőkanál ketchuppal, 50g negyedekre vágott fekete olajbogyóval, 1 gerezd finomra vágott fokhagymával.
- Add hozzá a citromos tonhalat is. Sózd és borsozd ízlés szerint.