Ihr Webbrowser ist veraltet und wird von Microsoft Windows nicht mehr unterstützt. Aktualisieren Sie auf einen neueren Browser, indem Sie eine dieser kostenlosen Alternativen herunterladen.

Geheimnisvoller Gemüsewald

  • Kochzeit
  • Vorbereitungszeit
  • Zutatenfür 1 Portion
recipe image Geheimnisvoller Gemüsewald

Zutaten

  • 1 Scheibe Schwarzbrot
  • 10 g Rama
  • 1 Scheibe Lachsschinken
  • 1/2 Scheibe Käse
  • 1 kleine Möhren
  • 1 Scheibe Gurke
  • 1 Radieschen

  • Energie (Kilojoule)1122 kJ
  • Energie (Kilokalorien)268 kcal
  • Fett11 g
  • davon gesättigte Fettsäuren4,6 g
  • Kohlenhydrate28 g
  • davon Zucker6,3 g
  • Ballaststoffe7,1 g
  • Eiweiß11 g
  • Salz1,7 g

Zubereitung

1. Brot mit Rama bestreichen und oben mit der Salami belegen. Darüber bis circa zur Hälfte die Scheibe Käse legen. Gemüse in Halbkreise und Stifte schneiden, damit Pilze dekorieren! Das restliche Gemüse gibt es als Sticks dazu.